翌日,一早，李毓就拉著李治去跑步鍛煉身體。當(dāng)然，李毓在跑步鍛煉身體之前，先給宋將軍他們安排了一個訓(xùn)練項(xiàng)目。其實(shí),就是讓宋將軍他們每天早上也跑步。

    李毓和李治剛開始跑步鍛煉身子,只能跑兩刻鐘,但是宋將軍他們就不止跑兩刻鐘了。李毓給宋將軍他們安排的晨跑是繞著訓(xùn)練場跑五十圈,什么時候跑完什么時候用膳。如果在午時前，五十圈沒有跑完，那么傍晚接著跑。當(dāng)然,傍晚跑的時候，那就要翻倍了,也就是要跑一百圈。什么時候跑完一百圈，什么時候就去睡覺。如果第二天早上，沒有跑完一百圈,那就繼續(xù)翻倍。

    繞著訓(xùn)練場跑完五十圈，估算下來也就是二十多公里的路，也就是四十多里路,不算多,正常值。原本李毓想讓宋將軍他們跑三四十公里路，后來想了想宋將軍他們才接受訓(xùn)練,不能一下子來這么猛,不然宋將軍他們肯定承受不住。

    在跑步之前,李毓認(rèn)真地教了下宋將軍他們怎么跑步,以及在跑步過程中的注意事項(xiàng)。當(dāng)然，最重要的是在跑步之前要先熱身，不好好熱身的話,跑步的時候一定會抽筋，甚至很有可能會拉伸。當(dāng)然，跑完步也是要做拉伸的。

    宋將軍他們在跑步之前，認(rèn)真地跟著李毓學(xué)著熱身。等熱完身，李毓就讓他們先跑起來。他和李治就去莊子大門口的路上跑了起來。

    李毓覺得他和李治在訓(xùn)練場跑步的話，一定會打擾到宋將軍他們。

    李明達(dá)要跟李毓他們一起跑步，但是她沒有起來。等李毓和李治跑完后，李明達(dá)這才起床，埋怨李毓沒有叫醒她。李毓表示明天早上一定叫醒她，帶他和他們一起跑步鍛煉身子。

    “九哥，是不是感覺今天跑步不像前幾日那么累了？”李毓喘著粗氣問道。

    李治在大口喘氣，暫時沒有嘴巴回答李毓這個問題，只能對他點(diǎn)點(diǎn)頭。

    李毓抬手拍了拍李治的肩膀，“九哥，我們做一下拉伸。”對李毓這個小身板來說，跑步還是非常累的，但是最起碼他今天跑起來，嘴里沒有血腥味了，不像第一次跑的時候，一嘴的血腥味。

    兄弟倆做好拉伸，沒有急著回莊子去用早膳，而是先去訓(xùn)練場看宋將軍他們的跑步情況。

    宋將軍他們才跑了十幾圈，離五十圈的目標(biāo)還有很長一段距離。跑了十幾圈后，他們二十個人有一大半的人，明顯已經(jīng)不行了。不少人一邊跑，一邊走。說是跑，其實(shí)還不如競走。

    “小魚兒，不如讓他們停下來吧？”李治見不少士兵累得一臉慘白，神色痛苦地拖著腿在跑，很是不忍心。說實(shí)話，他看了都覺得痛苦難受。

    李毓雙手抱胸，搖搖頭說：“不能停，就算爬，他們也要爬完五十圈?！闭f完，他又嚴(yán)厲地補(bǔ)充了一句，“五十圈，一圈都不能少?！?br/>
    李明達(dá)站在一旁，目光同情地看著訓(xùn)練場里跑步的將士們：“小魚兒，他們太可憐了。”

    “可憐？”李毓挑高眉，一臉不滿地說道，“他們這不是可憐，而是沒用，身為大唐的將士，還有十六衛(wèi)，竟然連五十圈的都跑步下來！”十六衛(wèi)在大唐所有軍營里是最好的，可以說他們是精英部隊(duì)。身為大唐最為精銳的部隊(duì)，結(jié)果體力卻這么不堪一擊，說實(shí)話他真的沒有想到?；蛟S他拿后世訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)來看待他們是不公平，但是這樣的體力……真的是太差了。

    李明達(dá)和李治瞧著李毓這么嚴(yán)肅無情，兩人不敢再說什么了。

    “我現(xiàn)在給他們安排的訓(xùn)練是最少的，還沒有達(dá)到我的正常標(biāo)準(zhǔn)?！崩钬共粷M地哼道，“如果以我的正常標(biāo)準(zhǔn)，他們應(yīng)該繞訓(xùn)練場跑一百圈?！?br/>
    一百圈？！

    李明達(dá)和李治被李毓這句話嚇得目瞪口呆！

    “我們先回去用早膳，用完早膳再來盯

    <ter>本章未完，請點(diǎn)擊下一頁繼續(xù)》》

    </ter>著他們?！?br/>